1.紫甘藍(lán)洗凈，切成絲2.雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻3.炒鍋上火，倒入少許橄欖油燒熱，下入雞蛋液，炒熟后盛出4.原鍋上火，倒入橄欖油燒熱，下姜絲炒香，加入紫甘藍(lán)絲用大火快炒5.炒至斷生時(shí)，放入炒好的雞蛋，加鹽調(diào)味，炒勻即可營(yíng)養(yǎng)功效紫甘藍(lán)富含維C，它能給人體提供一定數(shù)量的具有重要作用的抗氧化劑：維生素E與維生素A前...

補(bǔ)脾胃、抗腫瘤推薦人群：一般人群，高尿酸人群不宜過多食用...

說起雞肉相信大家應(yīng)該不會(huì)陌生，在我們生活的周圍一定有各種各樣做法不同的雞肉。...

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香菇炒雞蛋的做法 - 家常香菇炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香菇炒雞蛋怎么做好吃,香菇炒雞蛋的家常做法如何做...